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いびき外来

最近、ご家族から寝ている間に「いびきがひどい」「呼吸が止まっていた」などと言われたり、

「日中も眠い」と思ったりすることはありませんか?

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  自己診断のためのチェックリスト
  • 「ほとんど毎晩いびきをかく」と、家族や周囲の人にいわれる。
  • 「睡眠中に呼吸が止まる」と、家族や周囲の人にいわれる。
  • しばしば、首を絞められたような窒息感で目が覚める。
  • 寝汗をかくことが多い。
  • 夜中に2回以上排尿におきる。
  • 朝、目を覚ましたときにスッキリしない(熟睡感がない)。
  • 日中に眠気が強く、目を覚ましているのがつらいことが多い。
  • 居眠り運転で事故を起こしたことがある。
  • 体がだるい。
  • 肥満である。
  • 血圧が高い。

※2項目以上あてはまる場合は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群とは・・・

睡眠中に10秒以上の呼吸停止が、1時間当たり5回以上ある状態と定義されており、日中の眠気・集中力の低下・体のだるい・朝も目覚めがすっきりしないといった自覚症状を伴う病態のことです。

睡眠時無呼吸症候群(SAS)は"大きないびき"が特徴です。
いびきは睡眠中に舌が上気道に落ち込み、気道が狭くなることで息を吸い込んだとき、その周辺から音がでてきます。
これによって必要な酸素を体内に取り込むことができず、身体に様々な障害が現れます。

扁桃腺の肥大や舌根の沈下などに伴い夜間の寝ている間に無呼吸症状が出現します。糖尿病や肥満症、生活習慣病などのメタボリックシンドロームとの合併も多く、将来的に心筋梗塞、心不全、脳梗塞などの合併症リスクが高まるといわれています。

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ご不安な方やそのご家族の方へ向けて、当院では問診・診察などを行った上で自宅にて睡眠中に行える簡易スクリーニング検査に対応しております。

(検査会社よりご自宅に簡易検査キットを郵送させていただきます。ご自宅での一晩の睡眠状況(無呼吸数や睡眠の質など)の結果を後日、クリニックで説明させていただきます。)

検査費用は検査料・検査判断料を含めて3割負担の方で2700円です(保険適応)。

下の写真はご自宅での簡易検査の様子です。

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SASガイドイラスト-08後日の検査結果から、すでに重症な場合は総合的に判断してCPAP治療(夜間の就寝中にマスクを装着してもらい睡眠の質を高める治療法です)をご提案させていただきます。また二次検査が必要な場合は総合病院での精密検査などもご紹介させていただきます。どうぞお気軽にご相談ください。SASガイドイラスト-11

 

 

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